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元気ないと思ってたら単に具合悪いだけでした
 ずーっと気分がおかしいと思っていて、落ち込んでるからだと気分とか精神的なもののせいにしてさらに落ち込んでいたんですが、今日突然元気になりました。

よく考えたら風邪の症状でした。。。

一週間以上も。

どうりで、体を動かしても、休んでも全然よくなりませんでした。

きのう、思い切って会社を休み、一日寝たら今朝すっかり元気に戻っております。

なんだ風邪だったんだー。

これ、本当に一人だとよくありがちです。

他に相談したり、具合が悪いけどと客観的に見てもらえるような家族がいないので、自分で勝手に判断してしまいます。

私は、常にうつと戦っているため、落ち込むとうつかーって納得させてるところがあって。

薬が効いてないのかもとか、運動不足かもとか、理由をつけてしまいます。

普通に生活してても風邪はひくんだし。

そう考えたら今日は元気。

次回からはさっさと仕事休みます。
posted by: CH −自己紹介です | 自分のこと | 04:49 | comments(1) | trackbacks(0) |-
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風邪とってもはやっているみたいです。
気をつけて!!
私は権がいるときは、気がはっているので同じようになるよ。
権がいないときに。。 あ。。
疲れていると思ったら風邪だったんだって。
疲れているときに 休めることが幸せだよね。
| ENZO | 2011/12/12 2:30 PM |









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